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  巨人梯:两人互相支撑借力,爬上12米高,梯距每格为1.5或1.8米的悬挂梯顶端。目的:我们日常的许多工作没有办法独立完成,需要别人的帮助、资源的利用。获取别人帮助的前提是要拥有足够的信任,相信自己相信别人都同等重要。在活动过程中主要体现个人素质训练和潜能的挖掘;团体合作精神的训练。

  断桥:每位学员,在有安全保护的情况下,依次爬上断桥,做两次跨步跳。目的:挑战自我,调整心态,激发潜能,培养自信、勇敢、果断的态度与作风。让学员领略“断桥一小步,人生一大步”的真谛。
 
 
  超越自我:队员站在8米的高柱上,往前方1.8米处的横杆跳跃并拍到气球。目的:增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境,分解克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气;无论退后是多么的舒适,也不为舒适而后退;勇于抓住机会,在困难面前如何进行选择;换位思考,理解领导。
 
 
  天使之手:两个队员只能借助于吊在空中相距2米宽的4根绳子以及同伴的一只手,要在12米的高空走完10米长的钢丝。这是一条踏上征途后的不归路,强化学员须要不断进取、勇于探索的精神,同时明白不管我们的目标有多么的遥远,路途有多么的艰辛,相信自己、相信同伴,我们一定会成功。
 
 
  泸定桥:2个人为一组,在相互帮助、配合的前提下,从桥的一端走到另一端的终点,为挑战成功;体现个人的胆量与自信,感受成功的喜悦。
 
 
  独木桥:挑战者从独木桥的一端走到另一端的终点,为挑战成功;目的: 人生如桥上,时刻需要谨慎的关注细节; 100-1=0; 个人突破是在勇于尝试中完成的; 有时候看上去容易的事情,尝试后会发现并不容易,平常心对待生活与事业中的任务;不要放弃,在哪里跌倒在哪里爬起来;团队的荣誉是个人突破的动力。
 
 
  户外攀岩:一个十多米高的天然攀岩场上有两条低、中难道的攀岩道;跟据不同的受训者水平而选择不同的道,通过个人项目使学员充分认识自身的潜能,挖掘潜能;培养勇敢、顽强的意志品质;融洽培养人积极向上的心态和良好的心理素质。
 
 
  天神溪降:受训者做好安全保护,从十多米高景色优美的天然岩壁上下降到地面。通过此项目使学员领略到大自然的神奇。充分认识自身的潜能,挖掘潜能;培养勇敢、顽强的意志品质;融洽培养人积极向上的心态和良好的心理素质。
 
 
  毕业墙:所有成员在规定时间内,在不借助任何工具的情况下,通过一堵高为3米8光滑的高墙。充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量;组织者与参与者善于聆听,参考他人意见;领导者与团队成员的无边界沟通;全体成员通过协作配合完成一个项目的意义;团队共同远景的力量。(约1个小时)
 

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